无轨列车的规格为：长3米x宽0.2米，是一个比较简易的在拓展培训中使用的器材。

场地拓展设备无轨列车规则和操作：

1、所有队员的右脚站在一块板上，左脚站在另一块板上。

2、拉紧尼龙绳，所有队员步调一致向前行进。

3、建议活动时间为30分钟。

无轨列车拓展项目的意义：

1、训练团队在短时间里建立统一指令、达成一致行为。

2、培养良好的人际关系与互动状态。

3、体验领导的作用和对集体的影响。

4、学习在条件限制与手忙脚乱的情景下进行良好沟通的方法。

5、理清角色与分工，合理分配与运用资源。

6、增强个体的手臂、腰部、腿部力量、身体协调能力与平衡力。