深圳拓展公司

首页 > 拓展培训知识 > 正文
拓展方案为何要设定高空拓展项目,浅谈高空拓展项目的重要性

众多团队拓展培训活动中,拓展公司都会在拓展方案中设定一个高空拓展项目,这是为何呢?那么高空拓展项目对队员有哪些挑战和意义呢?小编就给大家一起分享下高空拓展项目的重要性。有哪些 拓展项目   ←点击了解

拓展训练通常分为高空拓展项目、地面拓展项目、室内拓展项目、水上拓展项目和综合拓展项目。其中,高空拓展项目产生焦虑心理现象最为突出,训练难度和手法比较难把握。高空拓展项目中包括有:天使之手、空中断桥、勇过荡桥、跳出真我、协力攀登、攀岩等项目。

高空拓展项目训练是一种通过心理行为的训练来提高参与者心理素质的一种训练方法。当人在空中做各种危险动作时,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态,会表现出不同程序的焦虑,其主要表现为三个层面:一个是情绪层面,表现为紧张、不安、压力感、主观不适感觉;一个是生理层面,表现为颤抖、心悸、冒汗、头晕、四肢无力、呼吸困难、尿频等。第三个层面是在认知层面,主要表现为注意力不集中、记性力减退、舒解压力功能降低等。

实践证明,通过高空拓展训练项目可以有效的改善训练者的心理健康水平,增强合作意识,完善人格,磨练意志。还能激发训练者的各种潜能,克服心理障碍,增强自信心。


引审阅读:新员工适合做哪些拓展项目



«
»
更新时间: 2015-04-15   分类: 拓展培训知识    标签:   小编:深圳拓展训练    【打印】   1,149 views
您好,请问可帮到您吗?