指压板趣味拓展项目是一种以趣味性为主的团队挑战赛，它是借助于指压板道具，在指压板上面完成一系列连贯的挑战闯关项目，用时最短者为获胜者。

挑战闯关项目不拒一格，一般有跳绳，背人，跳马，跨障碍等等。

参考图片如下：