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深圳 水上闯关 趣味拓展 霞涌 黄金海岸 团建二天 活动方案

【活动主题】:缓解工作压力,户外放飞心情、团体户外合作交流、

【活动时间】:2018         

【活动行程】

第一天: 深圳出发-南澳拓展基地-中餐-水上闯关拓展-霞涌入住酒店

 

0800深圳指定地点集合出 , 乘车前往南澳拓展基地,开二天愉快的旅程!

1000到达目的地,在教练的带领下,进入拓展活动场地开始团队建设活动。

团队破冰项目-团队文化建设

水上闯关 趣味拓展

1、组建小组团队,制造活跃气氛、激发团队,初步建立热爱团队、崇尚荣誉、追求卓越的团队目标文化。

2、团队初始组建领导人的引导、带头作用。

3、小组团队入场仪式

4、展示团队的文化风采渲染气氛

团体协作趣味项目“毛虫虫竞激”
 水上闯关 趣味拓展

项目描述:

起点10人,接力点10人、 比赛开始前,10名队员骑在比赛器材上裁判发令后,10名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,到接力点掉头(器材的尾部过了接力线才能进行掉头) ,把器材摆在接力线后交给接力队员继续进行,往返100米。以比赛器材的前端触及终点线所在垂直平面计时停止。

 

团体竞激趣味项目袋鼠跳

水上闯关 趣味拓展

项目描述:

培训师可以根据学员人数进行分组,分组完成后,可以安排比赛的模式,一种是每组进行连体跳,一种是单人模式。比赛开始前,每组的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向前进,中途布袋不得脱离双腿,至终点在跳回来,脱去布袋,由该队另一位队员套上布袋向前进,如上述循环直至最后一名队员,看哪对先完成。或者是连体跳,看哪对闲到达终点。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

项目目的:

袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还加强了学员们的团队合作能力及协调能力。

 

11:45 前往餐厅享用午餐。(10人/桌, 9菜1汤)

 

13:30 乘车到达水上闯关拓展基地开始水上拓展项目。

 

1.水上大滚筒

项目意义
1、提升面对危险和压力下的勇气及自信心。
2、增强胆量和毅力。
3、培养身体协调能力

项目描述

—- 在平静的水面上,多名学员在滚筒内滚动滚筒前进到达河对岸

 水上闯关 趣味拓展

2.水 上 钢 丝

项目描述

—- 活动过程中速度不宜过快,手要抓劳安全 绳或附助物。项目上下起浮左右摇摆稍有不慎就有落水的可能,通过此项目能够锻练队员的平衡能力;提高应变力,增强团队凝聚力。
水上闯关 趣味拓展 

3.皮 划 艇

培训目标:

—- 此项目主要提升团队协作;主动性有效沟通;领导力、执行力、组织协调能力。

项目描述

—- 在平静的水面上,身穿救生衣,四人一条皮划艇竞技。

水上闯关 趣味拓展 

4.挑 战 桶

项目描述

—- 本项目由圆桶组成,晃度很强,稍有不慎就会踩空掉到水里。考验队员的坚强毅力,同时也体验当年红军长征飞夺泸定桥的精神。

水上闯关 趣味拓展

5. 踏水无痕

培训目标:

—- 此项目主要考察队员的灵活性,快速学习的能力和执行力。

项目描述

—- 此项目由一连一个的漂浮木箱组成,队员需要快速从木箱上跑过去,不能停留在木箱上,否则必定落水。此项目成功的技巧是速度,快速跑过去没事,走过去必定掉水里。

 水上闯关 趣味拓展

17:00 拓展活动结束,拍照留影。乘车前往大亚湾霞涌黄金海岸,办理入住,两人一间标双特色客栈或海景公寓。

 

1800 晚餐烧烤

大家围在海边烧烤炉旁,我帮你递一下调料,你帮我刷一下辣酱,尝尝自己或朋友亲手制做的烧烤美食、同事间默契不在尽言中,增进彼此间的友谊,其实,这也是心灵的沟通与交流。烧烤场参加烧烤大餐(10人一炉)你烤鸡腿,我烤茄子,他烤小馒头……哇哦…哈哈,吹着海风,幽然自得,美不胜收。

水上闯关 趣味拓展

一边一边开始卡拉OK吧,劲爆的音乐,动感的舞曲,热闹的氛围,让晚上的自助烧烤增添了更加色彩,在这里,你可以尽情K歌,释放平日里繁忙工作的压力,享受快乐聚会的时光。

水上闯关 趣味拓展
 

21:00 于酒店内休息,自由活动。

 

第二天  起床-海滨休闲-水弹CS野战-农家野炊制作午返回深圳

08:30起床、早餐海边休闲,下海游泳

霞涌海滩位于惠州大亚湾,属大亚湾海域,有大亚湾夏威夷的称号,海滨沙滩长1800米,绵长柔软,水质纯净,淤积少、风浪小,沙滩杂质少。冬季人迹罕至,沙滩和海水都非常干净,沙滩平缓宽阔,非常适合休闲。坐在沙滩上,淡淡的海风迎面而来,听波涛澎湃,看天边云卷云舒,绝美的一切,让您心醉……


 水上闯关 趣味拓展

10:30 退房,前往CS野战基地。进行真人CS野战 (每人两个弹匣,约800发水弹 )

首先由教练为参战人员整队,整肃纪律,明确规则。为大家做场地分析,讲解CS游戏规则和注意事项。更衣换装、讲解野战规责、装备使用办法以及注意事项。最后进入野战战斗,全场由教官及工作人员临场观摩,进行评判。


 水上闯关 趣味拓展

12:00 中餐农家野炊,来到望海农庄野炊园,大家分好组后,在组长带领队员领取食材、抓鸡、杀鱼等。看看你和他的默契,女抓鱼来,男抓鸡,一起动手生火,把做饭,俗语云:男女搭配干活不累 !一顿香喷喷的饭菜就在轻松惬意的氛围里上桌,赶紧开动,畅享自己创造的美味大餐吧。

水上闯关 趣味拓展

1330 结束二天愉快的活动、乘车返回深圳。期待下一次愉快的旅行!


*******************************行程结束********************************

 

活动费用包含:

1、用车:二天旅游活动来回车辆接送

2、用餐:2正餐、1烧烤晚餐,1早餐

3、住宿:1晚酒店标准双人间(特色客栈或海景公寓)

4、活动拓展训练、真人CS野战

5、服务:2天全程优秀领队服务

6、其它:2天人身旅游意外保险、饮用1天/支

费用不含:酒水及其它个人自费费用,住宿产生单人住宿需补房差。

 

深圳市鹏城致远企业管理咨询有限公司

活动策划:张宏远

办公电话:0755-36607840

手机电话: 18123920016

  真:0755-23572861

公司地址:深圳宝安福永兴围创业城422室(福永国税旁)

公司网址:http://www.0755pczy.com/  

 

           

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更新时间: 2018-06-06   分类: 拓展方案, 拓展旅游    标签:   小编:深圳拓展训练    【打印】   588 views
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